Trainingen
Algemeen
Zodra de zomertijd is ingegaan wordt er wekelijks 2x getraind op maandag- en woensdagavond, de start is om 19.00 uur vanuit het centrum van Stiens.
Uitgangspunten
- iedereen moet in principe met plezier mee kunnen trainen;
- iedereen is ook zelf verantwoordelijk om te gaan trainen met gelijkwaardige trainingsmaatjes;
- ga in de juiste groep trainen;
- het principe “samen uit samen thuis” moet in ere worden gehouden;
- het rekening houden met elkaar moet centraal staan zodat zo weinig mogelijk regels gesteld hoeven te worden.
Aantal groepen
- in principe wordt er altijd in twee groepen getraind;
- één groep is de zgn. “basis” groep, waarbij het uitgangspunt is dat de zwakste het tempo bepaalt;
- één groep is de zgn. “snelle” groep, waarbij de snelheid in principe vrij ligt maar waar wel rekening wordt gehouden met elkaar (in het redelijke);
- in verband met de veiligheid zijn de groepen in principe niet groter dan 12 deelnemers;
- bij veel deelname kan besloten worden om in meerdere groepen te starten.
Organisatie
- de “basis” groep fietst onder leiding van een wegkapitein die de trainingsroutes goed kent. Deze zullen per toerbeurt voor het seizoen worden toegewezen;
- de “snelle” groep fietst onder leiding van een wegkapitein. Deze is verantwoordelijk om het “met elkaar rekening houden” te begeleiden. De wegkapiteins zullen per toerbeurt voor het seizoen worden toegewezen;
- de wegkapiteins of een lid van het bestuur heeft het recht vóór of tijdens het fietsen de groep te splitsen;
- er wordt in principe getraind van 19:00 tot ongeveer 21:00 uur, doelstelling is om 21:15 uur uiterst terug te zijn in Stiens of anders in overleg.
Veiligheid
- “Valhelm Hoofdzaak”. Het dragen van een valhelm is verplicht;
- het gebruik van een triatlonstuur is niet toegestaan;
- neem de verkeersregels in acht;
- houd in het verkeer (oversteken) rekening met de totale groep;
- zorg voor deugdelijk materiaal, goed voorbereid geeft veiligheid.
