Trainingen

Algemeen

Zodra de zomertijd is ingegaan wordt er wekelijks 2x getraind op maandag- en woensdagavond, de start is om 19.00 uur vanuit het centrum van Stiens.

Uitgangspunten

• iedereen moet in principe met plezier mee kunnen trainen;
• iedereen is ook zelf verantwoordelijk om te gaan trainen met gelijkwaardige trainingsmaatjes;
• ga in de juiste groep trainen;
• het principe “samen uit samen thuis” moet in ere worden gehouden;
• het rekening houden met elkaar moet centraal staan zodat zo weinig mogelijk regels gesteld hoeven te worden.

Aantal groepen

• in principe wordt er altijd in drie groepen getraind;
• één groep is de zgn. C-groep (beginners), waarbij de snelheid op gem. 25km p/u ligt;
• één groep is de zgn. B-groep (gevorderden), waarbij de snelheid op gem. 27km p/u ligt;
• één groep is de zgn. A-groep (experts), waarbij de snelheid op gem. 30km+ p/u ligt;
• in verband met de veiligheid zijn de groepen in principe niet groter dan 12 deelnemers;
• bij veel deelname kan besloten worden om in meerdere groepen te starten.

Organisatie

• alle groepen fietsen onder leiding van een wegkapitein die de route bepaalt en zorgt voor een veilig verloop. Deze zullen per toerbeurt voor het seizoen worden toegewezen;
• de wegkapiteins of een lid van het bestuur heeft het recht vóór of tijdens het fietsen de groep te splitsen;
• er wordt in principe getraind van 19:00 tot ongeveer 21:00 uur, doelstelling is om 21:15 uur uiterst terug te zijn in Stiens of anders in overleg.

Veiligheid

• “Valhelm Hoofdzaak”. Het dragen van een valhelm is verplicht;
• het gebruik van een triatlonstuur is niet toegestaan;
• neem de verkeersregels in acht;
• houd in het verkeer (oversteken) rekening met de totale groep;
• zorg voor deugdelijk materiaal, goed voorbereid geeft veiligheid.